Comitè Català tècnics i monitors

Els dies 13, 14 i 15 de setembre, a Salt (Girona), el Comitè Català de Tècnics d’Esport, Entrenadors i Monitors de la FCTA, ha programat un seminari teòric - pràctic sobre l'entrenament de la tècnica al tir amb arc (recorbat olímpic i compost).

La finalitat d’aquest seminari es ampliar coneixements i donar competències i habilitats als/les tècnics/ques d’esport, entrenadors/es i monitors/es per a que siguin capaços de: 

  1. Planificar l'entrenament específic de tir amb arc
  2. Avaluar i realitzar les correccions tècniques de manera ràpida i efectiva
  3. Realitzar els entrenaments més divertits i eficaços
  4. Millorar les teves recursos i resultats en competicions, etc. '

El seminari està adreçat a tècnics/ques que estiguin entrenant a arquers/eres en la fase de perfeccionament i els hagin de preparar per a les competicions locals de lliga i/o campionats regionals.

Al curs només podran assistir els/les tècnics/ques d’esport de tir amb arc, entrenadors/es i monitors/es amb la llicència en vigor i que duguin a terme tasques de entrenament d’arquers/es de qualsevol disciplina (sala-aire lliure, camp, bosc) en les modalitats d’arc recorbat olímpic i compost.

Aquest seminari es durà a terme en el marc de la formació continuada adreçada a tècnics/ques d’esport de tir amb arc i a entrenadors/es i monitors/es de la FCTA.

Està previst que el seminari s’imparteixi en les instal·lacions de l’UFEC a SALT (Girona), del Centre esportiu de Salt (Piscina Municipal) al carrer Miquel Martí Pol núm. 5

http://www.ufecbloc.cat/bellugat/ufecsalt-ufec-salt/

i a les instal·lacions del Club d’Arquers de Salt situada al carrer Rocacorba s/n, al costat de la instal·lació de la UFEC.

http://clubarcsalt.org/wpo/?page_id=248

 

El seminari tindrà una durada de 19 hores aproximadament repartides en tres dies:

Divendres 13 de setembre de 2013 à De 17h a 21,30 h

Dissabte 14 de setembre de 2013 à De 9h a 14h i de 16h a 20,30h

Diumenge 15 de setembre de 2013 à De 9h a 14h

 

i serà impartit pel Sr. Carlos Morillo Prats entrenador i psicòleg esportiu especialitzat en la disciplina de tir amb arc, amb un extens recorregut en el mon del tir amb arc i de l’alta competició.

https://sites.google.com/site/arcoymente/-quien-soy

Les places són limitades i en el cas que no s’exhaureixin s’obrirà la inscripció a la resta de comunitats autònomes.

Places limitades a 30 persones.

El cost del curs serà de 45 euros.

S’han d’ingressar al compte de la FCTA “La Caixa” 2100 1107 36 0200085915

Feu les vostres inscripcions mitjançant el formulari adjunt i envieu-lo junt amb el justificant d’ingrès a ctecnics@fcta.cat abans del dia 8 de setembre de 2013.

Els Hotels recomanats per la organització del seminari són els següents d’ excel·lent ratio qualitat-preu, situats a 200 mt de les instal·lacions del seminari i on alhora de reservar habitació es poden citar com assistents al curs, doncs els hotels han estat informats.

Amb els següents preus orientatius especials per al seminari que ha ofertat SIDORME Hotels, si es fa la reserva abans de 15 dies

SIDORME Hotels

Telèfon: 972 439487

Elisa Martos

elisa.martos@sidorme.com

Entrada: 13/09/2013 Sortida: 15/09/2013

Habitació individual: 37€

Habitació doble: 40€

Esmorzar bufet continental inclòs

IVA inclòs

Taxa turística no inclosa

WI FI GRATUIT

Parking GRATUIT

Cafè les 24h del dia GRATUIT

Recepció 24h

 

HOLIDAY Inn Express

Telèfon 972 18 44 00

Joan Carles Nieto

joancarles.nieto@continentalhotels.eu

 

La mateixa zona disposa de diferents i variades alternatives en restaurants, donada la proximitat del Centre Comercial Espai Girones, tipus Viena, Bufet Lliure i altres.

 

PROGRAMA

SEMINARI TEÒRIC - PRACTIC SOBRE L'ENTRENAMENT DE LA TÈCNICA AL TIR AMB ARC.

(Recorbat olímpic i Compost)

Dia 13 de setembre, DIVENDRES:

Tarda, de 17 a 21:30 hores: (4 hores en aula)

-        Presentació i introducció a les jornades tècniques.

-        Planificació general de l'entrenament durant la temporada. (Tècnic, Físic, Material, Psicològic i Tàctic).

-        Establiment d'objectius, entrevistes amb els esportistes, etc.

-        Com realitzar el teu pla d'entrenament. Exemple de la panificació de l'entrenament tècnic, durant les diferents etapes al llarg de la temporada. Ús models.

-        El gest tècnic en el tir, arc recorbat i compost. Diferència entre tècnica de base i el propi estil de tir.

 

Dia 14 de setembre, DISSABTE:

Matí, de 9 a 14 hores: (3 hores en camp tir i 2 hores en aula)

-        Exercicis tècnics per a la millora i correcció de la tècnica de tir. Ús de simuladors d'entrenament.

-        Avaluació de la tècnica de tir i el físic específic.

-        Periodització del treball tècnic d'un esportista. Per on començar a treballar la tècnica i que correccions i habilitats entrenar abans que d'altres.

 Tarda, de 16 a 20:30 hores: (2 hores en aula i 2,5 hores en camp de tir)

-        Organització i desenvolupament de la sessió d'entrenament en tir amb arc.

-        Preparació física especifica l'esportista. Integrada en l'entrenament tècnic.

-        Jocs tirant amb arc. Per a l'aprenentatge de la tècnica, la millora d'habilitats físiques i realització de l'entrenament més amè i divertit.

-        Circuits d'exercicis físics a realitzar durant els entrenaments tècnics.

 Dia 15 de setembre, DIUMENGE:

 Matí, de 9 a 14 hores: (3,5 hores en camp de tir i 1,5 hores en aula)

-        Habilitats de comunicació durant els entrenaments tècnics.

-        Exercicis tàctics i psicològics per a la millora de les habilitats en competició.

-        Ús de mitjans audiovisuals, per a l'avaluació i millora tècnica. Ús del programa Dartfish.

-        Tàctica en el tir amb arc.

-        Resolució de dubtes i cloenda de les jornades.

 

Nota:     El programa es realitzarà intercalant sessions teòriques a una aula (10 hores), amb sessions pràctiques en camp de tir (9 hores). Per a les activitats pràctiques es recomana a tots els assistents portar el seu propi equip de tir i / o un arc d'iniciació amb fletxes. Els entrenadors que no estiguin practicant actualment tan sols cal que portin l'arc d'iniciació i fletxes.)

 

Barcelona, 24 de juliol de 2013

La FCTA

 

Descarregar PDF de la circular
CIRC1346 SEMINARI TEÒRIC PRÀCTIC ENTRENAMENT
CIRC 1346 SEMIMARI TEÒRIC PRÀCTIC ENTRENAMENT Formulari
Aquest lloc web utilitza Cookies pròpies i de tercers per recopilar informació amb la finalitat de millorar els nostres serveis. Si continua navegant, suposa la acceptació de l’ instal·lació de les mateixes. L’usuari té la possibilitat de configurar el seu navegador podent, si així ho desitja, impedir que siguin instal·lades en el seu disc dur, encara que haurà de tenir en compte que l’esmentada acció podrà ocasionar dificultats de navegació de la pàgina web
Acceptar | Com Configurar